Avalops participa en el cross Aldovea

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Avalops participa en el cross Aldovea

No podíamos dejar de compartirlo, Avalops participa en el cross Aldovea (http://crossaldovea.es), porque el deporte es importante no sólo para nuestra salud física, también para nuestra salud mental! Por todos es sabido que la práctica del deporte ayuda ayuda a liberar endorfinas, un neurotransmisor que genera sensación de relajación y felicidad, por ello, nos ayuda a sentirnos más relajados, tranquilos, y felices; además de sentir que tenemos más control sobre nuestras vidas; siendo muy beneficioso en casos de ansiedad y bajo estado de ánimo. Por eso desde Avalops, solo podemos decir Sí al deporte!